Pourquoi les pieds gonflent-ils pendant la grossesse ?
Pendant la grossesse, l’organisme retient davantage d’eau et le volume sanguin augmente. L’utérus qui grandit peut aussi ralentir le retour veineux depuis les jambes. Le liquide a alors tendance à s’accumuler dans les chevilles et les pieds, surtout après une longue station debout, par temps chaud ou en fin de journée.
Quels gonflements sont le plus souvent rassurants ?
Un œdème modéré, progressif, touchant les deux pieds de façon comparable et qui s’améliore avec le repos ou les jambes surélevées est fréquent. Il peut être inconfortable mais n’est pas, à lui seul, un signe de complication.
Quand le gonflement peut-il faire penser à une prééclampsie ?
Une augmentation brutale du gonflement, surtout au niveau du visage ou des mains, doit faire vérifier la tension artérielle et rechercher d’autres signes de prééclampsie. Des céphalées inhabituelles, une vision floue ou des éclairs lumineux, une douleur importante sous les côtes, des nausées marquées ou un malaise renforcent l’indication d’une évaluation rapide.
Et si une seule jambe gonfle davantage que l’autre ?
Une jambe brutalement plus gonflée, douloureuse, chaude ou rouge que l’autre peut évoquer une thrombose veineuse profonde. Pendant la grossesse, ce tableau justifie une consultation urgente afin d’écarter un caillot.
Que peut-on faire pour soulager les œdèmes habituels ?
Éviter de rester debout ou assise immobile trop longtemps, marcher régulièrement, surélever les jambes quand c’est possible et porter des chaussures confortables peuvent aider. Les mouvements de cheville favorisent aussi le retour veineux. Il ne faut pas prendre de diurétique ou de traitement “drainant” sans avis médical.
Quand consulter un gynécologue à Fès ?
Si le gonflement devient soudain, important, douloureux, asymétrique ou s’accompagne de symptômes inhabituels, il faut demander un avis sans attendre. Au cabinet du Dr Jihad Abbou, gynécologue-obstétricien à Fès, l’évaluation repose notamment sur la tension artérielle, les symptômes associés et, selon le contexte, des examens maternels et obstétricaux complémentaires.
L’essentiel
- Les œdèmes progressifs des deux pieds sont fréquents en fin de grossesse.
- Un gonflement brutal du visage ou des mains avec céphalées ou troubles visuels doit faire rechercher une prééclampsie.
- Une jambe nettement plus gonflée, chaude ou douloureuse que l’autre impose d’écarter une thrombose.
- Repos, surélévation des jambes, marche douce et chaussures confortables peuvent améliorer les œdèmes habituels.